In dieser Folge spreche ich mit Christine Weigl aus Wien über die Bedeutung der Dunkelheit für den eigenen Weg, über Karma und Indien. Christine berichtet sehr authentisch und lebhaft von der dunklen Nacht der Seele und ihre tiefen spirituellen Erfahrungen in indischen Ashrams.
Sie unterstützt andere Menschen dabei zu erfahren, dass sie mehr sind als das, was sie glauben zu sein. Sie teilt mit uns Schlüssel, die uns unterstützen, mehr unsere Essenz zu leben und spricht auch über die Palmenblattbibliothek und Schamanismus.

Erdung ist die Grundlage der Transformationsarbeit und eines der wichtigsten Prinzipien für den Umgang mit Qi oder Prana. Über die Erdung kannst Du die Welt als das erfahren, was sie ist, pure Energie. Somit gehst Du über die mentalen Projektionen hinaus und hast auch einen wertvollen Schlüssel, um der Ich-Sucht entgegenzuwirken. Die Gewohnheit des Verstandes, aus allen Empfindungen Schlussfolgerungen zu ziehen, wird durch Erdung geschwächt und somit bist Du mehr im Hier und Jetzt und weniger in den Geschichten des kleinen Geistes. Außerdem kannst Du die hier beschriebenen Prinzipien auch sehr gut für die Gesundheitspflege (Yangsheng) nutzen, weil Deine Aufmerksamkeit das Qi führt (Yi dao, Qi dao) und Du somit Deine Aufmerksamkeit da lassen kannst, wo sie Deiner Gesundheit am dienlichsten ist - im Gefäß des Körpers. Dieser Körper erscheint in Deiner unmittelbaren Erfahrung als Feld von Energie oder Empfindung und wird einerseits durch Deine Aufmerksamkeit genährt und andererseits dient er Dir als Anker Deiner Präsenz in der Gegenwart. Dadurch verwurzelst Du die Körperseele (Po) tiefer, klärst die Wanderseele (Hun) und verweilst, als die Lebendigkeit, die Du bist.

Yin und Yang arbeiten für Dich. Himmel und Erde arbeiten für Dich. Mutter Erde, Pachamama sorgt für Dich. War es jemals anders? Kommt nicht alles, was Dich nährt von Mutter Erde. Du bekommst nicht was Du willst, sondern was Du brauchst. Wenn Du die Kostbarkeit jeder Erfahrung öffnest, dann trägt sie Dich näher an Deine innere Größe und manifestiert eine Kraft in der materiellen Welt, die über das Persönliche hinausgeht. Wenn Du alle Hoffnungen und alles "um zu" und "wenn dann" loslässt, entfaltet sich die Energie des Moments und die Magie der Erfahrung erweckt Deine tiefste innere Weisheit.

"Umkehr ist die Bewegung des Dao.
Schwachheit ist die Äußerungsart des Dao.
Alle Dinge in der Welt entstehen im Sein.
Das Sein entsteht im Nichtsein."
Laozi - Dao De Jing 40

Sowohl in der chinesischen als auch in der tibetischen Geistesschulung spielt die Umkehr eine wesentliche Rolle. Dieses Prinzip ist für energetische Prozesse ebenso kraftvoll wie für den Pfad der Selbsterkenntnis im wahrsten Sinne des Wortes. Die Umkehr hat viele Facetten und in dieser Podcast-Folge stelle ich Dir einige ganz konkrete Anwendungsmöglichkeiten vor, die direkt Dein unmittelbares Erleben der Welt bereichern können. Du lernst aus der chinesischen Sicht energetische und medizinische Aspekte dieses Prinzips und dessen Umsetzung im Alltag kennen. Aus der Perspektive der tibetischen Geistesschulung kannst Du eine spezielle Visualisierung und die Tonglen-Meditation nutzen, um die Qualitäten Deines wahren Wesens mehr in den Vordergrund Deiner Erfahrung zu bringen und die Wurzel des Leidens und der Verwirrung loszulassen.
Diese Folge ist ein wahrer Schatz an fernöstlicher Weisheit, weil ich immer wieder Zitate aus den antiken Quellen für die praktische Umsetzung in der heutigen Welt heranziehe und Dir auch zeige, wie Du wertvolle Schnittstellen des Daoismus und des tibetischen Buddhismus für Deine eigene Freiheit nutzen kannst.

"Alles, was erscheint, ist nichts anderes als der eigene Geist."
Gyalse Togme

Einheit ist nicht zwei. Da ist niemand, der etwas beobachtet. Da ist nur Beobachtung. Da bist nur Du. Alles, was im Raum der Wahrnehmung auftaucht, ist aus demselben Stoff gemacht - aus Geist. Da gibt es keine Grenzen oder kannst Du in Deiner eigenen unmittelbaren Erfahrung erkennen, wo Geist anfängt oder aufhört? Kannst Du entdecken, wo das Bewusstsein endet und die vermeintlichen Objekte anfangen? Dir bleibt nichts als die Erfahrung, die Du bist. In der aktuellen Weltsituation wird das Konzept der Trennung gerade massiv ins Bewusstsein gehoben. Dies bringt auch in dem Brennpunkt Deiner Perspektive, in der sich der Geist selbst erfährt, alles hervor, was die Idee des Getrenntseins zu bestätigen scheint. Durchschaue dies, in dem Du erkennst, dass alles aus Dir gemacht ist - aus dem einen Gewahrsein, das Du bist.

Auf dem Weg des spirituellen Kriegers oder der Kriegerin ist die Begegnung mit der Angst unser Kompass in die Tiefe des Seins. Die letzte Angst, die wir loslassen, ist die Angst vor dem Loslassen. Solange wir unser wahres Wesen im Wandelbaren suchen, solange verballern wir unsere Grundenergie, unsere Essenz (Jing) und unser Potenzial, um Angst zu vermeiden und Begierden hinterherzulaufen. Der Mut, in die Bodenlosigkeit des Unwandelbaren hineinzusinken, ist der Schlüssel zur Wahrhaftigkeit. Wir überprüfen unsere wahren Motivationen und können erkennen, dass Wahrheit das ist, was sich nicht wandelt, aber jeden Wandel ermöglicht. Alles Wandelbare erscheint in der unwandelbaren Präsenz, die Du bist. Jenseits von Geburt und Tod ist das Dao der unbewegte Beweger. Wenn Du Deine unmittelbare Erfahrung darauf überprüfst und als das verweilst, was Du wirklich bist, ist Erfolg einfach das, was folgt jenseits aller Parteilichkeit - Du genießt das Auf und Ab des Lebens und lässt Dich tief berühren...

Wuji ist das noch nicht ausdifferenzierte Potenzial, das Meer aller Möglichkeiten. Es ist das, was Du bist. Du kannst in jedem Moment das kreative Potenzial des Geistes anzapfen und Dir alles ausmalen. Geist führt Energie und die Materie folgt. Die Herrschaft des Geistes über die Welt kannst Du nutzen, indem Du Dich traust, größer zu träumen, wie das Leben aussehen würde, wenn alle Limitierungen wegfallen. Jeder Hauch von Zweifel ist ein Hinweis auf stagnierte Energie, die Du wieder freisetzt und somit dem inneren Bild Deines Herzens immer näher kommst. Letztendlich ist die größte Begrenzung die Geschichte, die Deinen Namen trägt und auch diese ist eine Brücke zurück zu dem unbegrenzten Potenzial, das Du bist, wenn Du die Energie, welche in der Ich-Fixierung stagniert, durch Deine pure Präsenz in Fluss bringst.

Zurückkehren zum Ursprung ist eher ein Rückerinnern an das, was Du wirklich bist. In der menschlichen Entwicklung des Bewusstseins ist die Erfahrung der Trennung ein wesentlicher Schritt. Mit der Trennung kommt die Angst, weil die Welt potenziell gefährlich ist - so beschreibt es im Yijing (I Ging) auch das Trigramm Kan.
Du bist jedoch das eine pure Gewahrsein, das die Erfahrung der Trennung ermöglicht. Daran kannst Du Dich zu jedem Zeitpunkt wieder erinnern. Sich mit dem Ursprung zu vermischen, bedeutet also zu erkennen, dass Du nicht dieses oder jenes bist, sondern dass Du bist - und zwar alles und nichts. Du bist das, was vor, während und nach jeder Erfahrung bereits präsent ist und somit bist Du der Ursprung. Da ist niemand, der seine Energie mit der des Universums vermischen müsste - da ist nur Eins. Qi Gong, Nei Gong und innere Alchemie führen das Bewusstsein an die Schwelle des Erfahrbaren und von hier springst Du ab in Dich selbst hinein.

Das Ego ist die Summe Deiner Identifikationsmuster. Jedes Identifikationsmuster erkennst Du an Widerstand. Widerstand ist Qi-Stagnation. Die Energie fließt nicht. Die Energie folgt Deinem Bewusstsein. Widerstand braucht die Überzeugung, dass der Ist-Zustand nicht dem Soll-Zustand entspricht. Du glaubst, die Welt manipulieren zu müssen - oft aus Angst oder Begierde. Du kannst jeden Widerstand nutzen, um die festgefahrenen Glaubenssysteme und Energien zu erkennen und freizusetzen. Somit wird Widerstand ein wichtiges Tor zur Selbsterkenntnis und hilft Dir, all die ungeprüften oder alten Überzeugungen loszulassen.

Dankbarkeit blickt auf das, was bereits da ist. Angst schaut auf den Mangel. Dankbarkeit ist Gegenwärtigkeit und Würdigung dessen, was wir bereits empfangen haben. Angst ist die Projektion geistiger und emotionaler Verdunklung in die Zukunft. Somit transformiert Dankbarkeit nicht nur Angst, sondern ist auch eine Kraft, die das Herz öffnet und Dich an Deinen natürlichen Seinszustand erinnert - Überschuss, Weite, Leichtigkeit und Klarheit. Durch die innere Arbeit (Nei Gong) rekonditionierst Du den Geist-Energie-Körper auf höhere Energien und kannst am Rand des menschlichen Bewusstseins abspringen von allen gedanklichen Aktivitäten in Dein wahres Wesen. Dankbarkeit ist somit ein Schlüssel zur erlösten Wasser-Feuer-Achse und entfaltet das Potenzial des Qi von Herz und Nieren.