In dieser Folge spreche ich über Ben Shen 本神, den Geist verwurzeln oder ihn zum Ursprung zurückzuverfolgen. Dieses Prinzip gilt in der Akupunktur als wichtigste Voraussetzung für die Behandlung eines Menschen. Die Verwurzlung des Geistes hat viele Bedeutungsfacetten, die auch für unseren Alltag eine transformative Kraft entfalten können. Ich stelle Dir drei Aspekte vor. Im ersten Teil spreche ich über die Verwurzlung des Geistes in der körperlichen Erscheinung und was es bedeutet, seinen Platz in der Welt einzunehmen. Im zweiten Teil geht es um die Heimat des Geistes - das Herz. Der Herz-Geist und die Welt sind eins. Somit kannst Du das Licht des Herzens (Shen Ming 神明) einsetzen, um alle Erscheinungen der vermeintlich äußeren Welt zu wandeln. Im dritten und letzten Teil geht es um den Ursprung oder die Quelle, die jede Erscheinung ermöglicht. Dein Alltag ist Dein Meister und die Integration dieser Wirkungsprinzipien in Deine Beziehungen, Deinen Beruf, Deine Gesundheit und Deine Finanzen wird einen riesen Unterschied für Dich wahrnehmbar machen. Viel Freude damit.

„Yen Hui sprach: Darf ich fragen was das Fasten des Herzens ist?
Konfuzius sagte: Dein Wille sei auf Einheit ausgerichtet. Höre es nicht mit den Ohren,
sondern höre es mit dem Herzen. Höre es nicht mit dem Herzen, sondern höre es mit dem Qi. Die Ohren bleiben beim Hören stehen, das Herz beleibt beim begrifflichen
Unterscheidungen der Dinge stehen. Das Qi hingegen ist leer. Nur das Dao sammelt sich in der Leere, das Entleeren, das ist das Fasten des Herzens.“
Zhuangzi 4/1

Du bist fühlende Präsenz und kannst Dich darin üben, dies in jedem Moment als gelebte Erfahrung in den Vordergrund der Wahrnehmung zu bringen. Umso entschlossener Du beim Qi verweilst anstatt in begrifflichen Unterscheidungen und Bewertungen, desto deutlicher erfährst Du, das sich stets alles so entfaltet, wie es dem höchsten Wohl aller dient.

Das Dao De Jing und die chinesische Medizin, als dessen konkrete praktische Umsetzung, liefern uns haufenweise Schlüssel, wie wir uns sicher und zweifelsfrei auf unserem Herzensweg orientieren können. Das tiefgründigste Sinnbild ist hier stets die Essenz des Wassers.  In dieser Folge bekommst Du viele Schlüssel, wie der Geist des Wassers Dich auch in einer modernen und yang-betonten Gesellschaft leiten kann.

Wo hast Du eiserne Ketten gegen goldene getauscht und führst Beziehungen, auf die Du eigentlich keinen Bock mehr hast? Wo sprichst Du nicht Deine Wahrheit? In welchen Lebensbereichen sind Dir Deine Ängste und Begierden wichtiger als in Deine Kraft zu gehen? Diese Folge ist eine Einladung genau hinzuschauen, wo Du Dich versklavt hast, im Alten feststeckst, anstatt jetzt Licht ins Dunkel zu bringen und Deinem Herzen kompromisslos zu folgen, Bist Du bereit...?

Wenn Du schon alles bist, was Du suchst, was bleibt dann von Dir übrig? Kannst Du wirklich loslassen? Weißt Du überhaupt wie? Bevor wir unseren tieferen Ängsten begegnen können, können wir die Ladungen und Energien, die mehr an der Oberfläche nutzen, um tiefer zu gehen. Gute Wegweiser sind die Energie der Wandlungsphase Holz: Struggle and Strive, Wut und der Wunsch nach Kontrolle und Trennung... Was ist Deine größte Angst?

"Wer Kraft seines Wesens herrscht, gleicht dem Nordstern. Der verweilt an seinem Ort, und alle Sterne umkreisen ihn."
Kongzi - Lun Yu

Dein Nordstern ist das innere Leitbild, das Deinem Leben und Deiner Berufung in jeder Situation als Wegweiser dient. Er unterstützt Dich, sinnstiftend zum Wohle aller Wesen zu wirken und unerschütterlich der Wahrheit Deines Herzens zu folgen.
Er gibt Dir eine klare Richtung und ist Dir auch in dunklen Zeiten ein Licht! Wenn Du ihm folgst, ist Deine Energie zentriert und effektiv auf ein Leben ausgerichtet, dass Dich und andere mit Freude erfüllt.

Das Dao De Jing beginnt damit, dass es über das Dao, über das Eine, nichts zu sagen gibt. Es endet damit, dass schöne Worte nicht wahr sind und wahre Worte nicht schön sind und dass der Weise wirkt, ohne zu streiten mit der Freude am Geben.
Das Herz ist das Tor zum Dao. Die Zunge ist der Öffner des Herzens. Wenn wir sprechen, sind wir aufgerufen, die Wahrheit und Einheit unseres Herzens mit unserer Stimme in die Welt zu bringen.
Wo immer wir außerhalb unserer Wahrheit leben und sprechen, verbrennen wir unser Potenzial, unsere Grundenergie und vergessen die Einfachheit des Dao...

Großzügigkeit ist eine Qualität des erwachten Herzens. Sie ist eine der sechs transzendenten Tugenden (Paramitas) der tibetischen Tradition, die uns befähigen, den Herz-Geist von den zwei Verdunklungen - dualistische Konzepte und negative Emotionen - zu befreien. In der chinesischen Tradition entspricht Großzügigkeit oder die Freude am Geben der Energie des Feuers und somit des erwachsenen Herzens, das aus den kindlichen Bedürftigkeiten und den damit einhergehenden Stagnationen hinausgewachsen ist.

„Das Herz bekleidet das Amt eines Herrschers. Geistige Erleuchtung (Shen Ming) hat hier ihren Ursprung.“
Huang Di Nei Jing Su Wen Kap. 8

Das Herz und seine Qualitäten bilden die Grundlage für jeden Heilungs-, Transformations- und Wachstumsprozess. Das Herz als Herrscher repräsentierte im antiken China den Kaiser. Dieser galt als Vermittler zwischen Himmel und Erde. Nur wenn der Kaiser frei war von Begierden, konnte er die Botschaften des Himmels empfangen und das Volk weise regieren. Das Herz, der Geist und das Feuer vereinen die Zweiheit von Yin und Yang wieder durch Meditation, Qi Gong, Nei Dan, Gebet und weisen den Weg zurück zum Ursprung und zur Einheit.